股指期货是一种金融衍生品，其交易规则和限制由交易所制定，以规范市场行为并防止过度投机。以下将详细探讨股指期货一天可以交易多少手：

1. >单次下单数量限制
2. >限价指令：每次下单最多20手。
3. >市价指令：每次下单最多10手。

   

4. >日内开仓手数限制
5. 对于日内投机交易，单个股指期货合约的最大开仓手数为500手（双边计算）。这意味着无论是买入还是卖出，一个交易者在一天内对同一合约的开仓总数不得超过500手。
6. >套期保值交易
7. 对于进行套期保值等风险管理交易的客户，其开仓数量不受上述500手的限制。
8. >实际控制关系账户组
9. 一组具有实际控制关系的账户的开仓数量将合并计算，且遵守与单个客户相同的标准。
10. >违规后果
11. 如果客户违反了上述开仓限制，交易所可能会采取限制开仓的措施，具体措施包括限制开仓一定交易日，情节严重的，将按照相关规定进行处理。
12. >持仓限额
13. 除了日内开仓限制外，股指期货还有持仓限额。例如，沪深300股指期货的单边持仓限额为5000手，上证50和中证500指数期货的单边持仓限额为1200手。这些持仓限额是为了防止市场操纵和过度集中风险。
14. >市场影响
15. 股指期货的开仓限制有助于防止市场过度投机，维护市场的稳定和公平。同时，这些限制也要求交易者在进行交易时更加谨慎，合理规划自己的交易策略。

综上所述，股指期货一天可以交易的手数受到严格的限制，这些限制旨在规范市场行为，防止过度投机，并保护投资者的利益。交易者在进行股指期货交易时，应严格遵守这些限制，并密切关注交易所的最新公告和规则更新。