在期货交易中，“板”通常指的是期货合约价格达到当日允许的最大跌幅限制。当期货连续下跌3个板时，意味着该期货品种的价格在连续三个交易日内都达到了当日规定的最大跌幅。这是市场对该品种看空情绪极为强烈的一种表现。例如，某期货品种的每日最大跌幅限制为5%，若其价格连续三个交易日每天都以5%的幅度下跌，就构成了连续下跌3个板的情况。这种情况往往伴随着巨大的市场压力和风险，可能引发投资者的恐慌性抛售，进一步加剧价格的下跌趋势。

“期货下跌几个点”中的“点”是期货市场中用于衡量价格变动的最小单位。不同的期货品种，其每一点所代表的价值不同。比如，在一些商品期货中，1点可能代表1元；而在金融期货如股指期货中，1点的变动可能对应着一定金额的指数变化。当说期货下跌了几个点时，就是指该期货品种的价格相较于前一交易日或某一特定时段下降了相应的数值。例如，某期货合约从1000点下跌到980点，就可以说该期货下跌了20个点。这种价格的下跌可能是由于市场供需关系的变化、宏观经济因素的影响或者投资者情绪的波动等多种原因造成的。

对投资者而言，期货连续下跌3个板会带来巨大的心理压力和资金损失。许多投资者可能会面临保证金不足的风险，需要追加保证金或者被强制平仓。这可能导致投资者的资产大幅缩水，甚至血本无归。对于整个市场来说，连续下跌会引发市场的恐慌情绪，降低市场的流动性，使得交易变得更加困难。同时，也会对相关产业链产生连锁反应，影响实体经济的稳定发展。例如，农产品期货的连续下跌可能会导致农民收入减少，影响农业生产的积极性；金属期货的下跌可能会对制造业的成本和利润产生影响。

面对期货连续下跌的情况，投资者首先要保持冷静，避免盲目跟风抛售。要对自己的投资组合进行重新评估，合理控制仓位，降低风险暴露。如果持有亏损较大的头寸，可以考虑适当减仓或者止损出局，以减少损失。同时，也可以关注市场的基本面和技术面变化，寻找可能出现的反弹机会。此外，投资者还可以通过分散投资、套期保值等方式来降低单一品种下跌带来的风险。例如，在进行商品期货交易时，可以同时参与相关上下游品种的交易，利用价差变化来获取收益。

总之，期货连续下跌3个板以及期货下跌几个点是期货市场中常见的现象，投资者需要深入了解其含义和影响，并掌握有效的应对策略，才能在复杂多变的市场环境中保护自己的资产安全，实现稳健的投资回报。