股指期货作为一种金融衍生品，其单日交易限制是市场稳定和健康发展的重要保障。这些限制旨在防止过度投机、操纵市场等行为，确保市场的公平性和透明度。

股指期货的涨跌幅限制是对其每日价格波动的最大幅度进行的限制。根据规定，股指期货合约的涨跌停板幅度为上一交易日结算价的±10%。这意味着，如果某一股指期货合约在上一交易日的结算价为1000点，那么该合约在当日交易中的最高价格不得超过1100点，最低价格不得低于900点。

涨跌幅限制的存在，一方面可以防止价格过度波动带来的风险，另一方面也为投资者提供了明确的市场预期，有助于维护市场的稳定运行。

为了规范市场行为，防止过度投机，股指期货还对下单手数进行了限制。具体来说，限价指令每次最大下单数量为20手，市价指令每次最大下单数量为10手。这一限制确保了单个投资者无法通过一次性大量下单来操纵市场价格，从而保护了市场的公平性和透明度。

除了下单手数限制外，股指期货还对开仓手数进行了严格的限制。对于日内投机交易，单个股指期货合约的最大开仓手数为500手（双边计算）。这意味着，无论是买入还是卖出，一个交易者在一天内对同一合约的开仓总数不得超过500手。

值得注意的是，套期保值等风险管理交易的开仓数量不受此限制。这是因为套期保值交易的主要目的是对冲现货市场的风险，而非追求投机利润。因此，对于这类交易，交易所给予了更为宽松的开仓条件。

此外，一组具有实际控制关系的账户的开仓数量将合并计算，且遵守与单个客户相同的标准。这一措施旨在防止多个关联账户通过分散开仓来规避监管限制。

如果客户违反了上述开仓限制或其他相关规定，交易所将采取一系列措施来维护市场秩序。具体来说，客户第一次出现违反规定的情形时，交易所将对其采取限制开仓5个交易日的措施；第二次出现时，将限制开仓10个交易日；第三次及以上出现时，将限制开仓1个月。情节严重的，还将按照《中国金融期货交易所风险控制管理办法》和《中国金融期货交易所违规违约处理办法》的有关规定进行处理。

综上所述，股指期货的单日交易限制是多方面的，包括涨跌幅限制、下单手数限制、开仓手数限制以及违规后果等。这些限制共同构成了股指期货市场的稳定器和保护伞，确保了市场的健康运行和投资者的合法权益。